Recepty na jedlo

Plochý fazuľový šalát so St Môret

Plochý fazuľový šalát so St Môret


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Fazuľa je vynikajúca pre zdravie a je ideálnou zeleninou na chudnutie.

Tu je lahodný šalát z fazule v St Môret.

Suroviny pre 4 osoby

  • 650 g fazuľa jedlá 1? 2 brokolica
  • St-Moret odľahčený
  • 2 nové cibule
  • 2 lyžice. biely balzamikový ocot
  • 6 polievkových lyžičiek. slnečnicového oleja
  • 80 g červených ríbezlí
  • Hrubá soľ
  • Fleur de sel, čerstvo mleté ​​korenie

Čítajte tiež: výhody a prednosti fazule pre zdravie

Priveďte veľký hrniec s vodou do varu.

  • Zalejte hrsť hrubej soli a plochú fazuľu povarte 3 až 4 minúty vo vriacej vode (pozor, zelenina by mala zostať mierne chrumkavá).
  • Scedíme ich, necháme vychladnúť (asi 1 hodinu).

Opakujte pre brokolicu.

Plochú fazuľu nakrájajte pozdĺžne a nakrájajte brokolicu na malé vrcholy.

Syr roztopte, nakrájajte na veľké kocky.

Cibuľu olúpte, umyte a nakrájajte na kúsky.

Pripravte vinaigretu:

  • V miske naaranžujte fleur de sel, korenie, ocot a olej.
  • Dobre premiešajte.

Do malých misiek poukladajte plochú fazuľu, cibuľu, kocky syra a ríbezle. Keď ste pripravení na podávanie, nalejte vinaigrette.

Recept: A. Beauvais Foto: F. Hamel


Video: Fazuľový guláš cassoulet . Marcel Ihnačák. Kuchyňa Lidla (Jún 2022).


Komentáre:

  1. Hrapenly

    have responded quickly :)

  2. Dailkis

    This no more than conditionality



Napíšte správu